Orang Tua Wajib Tahu, Tidak Harus Mahal, Ini Asupan Murah Meriah Pencegah Stunting!

AYOYOGYA.COM - Masalah stunting menjadi isu yang belakangan kerap disoroti.

Masalah ini penting untuk diselesaikan, karena dapat mengganggu potensi sumber daya manusia dan berhubungan dengan tingkat kesehatan, bahkan kematian anak.

Selain itu, salah satu penyebab terjadinya stunting berasal dari rendahnya tingkat asupan gizi baik pada ibu hamil maupun anak-anak.

Baca Juga: 3 Contoh Teks Sambutan Singkat untuk Acara Seminar di Kampus

Sehingga pemilihan asupan yang lebih bernutrisi pun penting untuk dilakukan sejak dini.

Asupan dengan nutrisi yang lebih bagus tidak melulu harus dari makanan dengan harga mahal.

Tidak perlu menggunakan bahan makanan impor pula.

Bahan-bahan dengan harga murah dan terjangkau juga memiliki nilai nutrisi yang tinggi.

Baca Juga: Promo Indomaret Hari Ini, Aneka Produk Shampoo Ada Diskon, Selamat Belanja Hemat

Salah satunya yaitu hati ayam.

Hati ayam memiliki kandungan protein dan zat besi yang sangat dibutuhkan oleh anak dalam masa pertumbuhannya.

Pasalnya, hati ayam sendiri memiliki kandungan nutrisi yang terdiri dari protein, vitamin A, vitamin B12, zat besi, omega-6, folat, zinc hingga fosfor dan masih banyaklagi kandungan nutrisi lainnya.

Untuk kandungan protein dari hati ayam, setiap 100 gram hati ayam mentah memiliki kandungan protein sebesar 27,4 gram.

Baca Juga: Film Desierto Tentang Apa? Ini Sinopsis Bioskop Trans TV Malam Ini Rabu 22 Februari 2023