AYOYOGYA.COM - Pijat oksitosin dapat memberikan berbagai manfaat pada ibu yang sedang menyusui.
Oksitosin adalah hormon yang diproduksi oleh tubuh dan membantu merangsang produksi ASI serta merangsang kontraksi otot uterus setelah melahirkan.
Pijat oksitosin dilakukan dengan cara merangsang titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang produksi oksitosin dan merangsang produksi ASI.
Berikut ini adalah beberapa cara untuk melakukan pijat oksitosin:
Pijat payudara: Pijat payudara dengan lembut dan perlahan-lahan, mulai dari pangkal payudara hingga puting susu. Pijatlah payudara selama beberapa menit dengan gerakan memutar dan mengelus yang lembut.
Pijat punggung: Pijat punggung dengan lembut menggunakan gerakan memutar dan tekanan yang ringan.
Pijat kaki: Pijat kaki dengan lembut menggunakan gerakan memutar dan tekanan yang ringan, khususnya bagian bawah kaki.
Baca Juga: Resep Kolak Pisang Ubi Simpel, Cocok Disajikan di Sore Hari dan Takjil Buka Puasa
Pijat tangan: Pijat tangan dengan lembut menggunakan gerakan memutar dan tekanan yang ringan, khususnya bagian pergelangan tangan.
Pijat wajah: Pijat wajah dengan lembut menggunakan gerakan memutar dan tekanan yang ringan, khususnya bagian pipi dan sekitar mata.
Selain itu, pijat oksitosin juga sebaiknya dilakukan dengan konsistensi dan dalam jangka waktu yang cukup lama untuk mencapai hasil yang optimal.
Pijat oksitosin ini tidak hanya bermanfaat untuk membantu meningkatkan produksi ASI saja.
Baca Juga: Mengapa Bulan Februari Hanya 28 Hari? Ternyata Ini Jawabannya Yang Jarang Diketahui
Namun pijat oksitosin juga dapat memberikan manfaat-manfaat lainnya seperti beriktu ini:
Artikel Terkait
Mengenal Pijat Laktasi, Cara Ampuh Melancarkan ASI