Bukan Nyeri Dada, Ini Gejala Sakit Jantung yang Paling Umum Tapi Diabaikan

AYOYOGYA.COM -- Nyeri dada merupakan salah satu gejala sakit jantung yang paling diketahui masyarakat.

Tetapi ternyata gejala sakit jantung yang paling sering dialami bukanlah nyeri dada.

Kebanyakan orang mengalami gejala sakit jantung yang lebih halus sehingga sering kali tidak menyadarinya.

Baca Juga: Resep Mochi Khas Semarang Bertabur Wijen, Lembut dan Kenyal

Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan bahwa sakit jantung atau serangan jantung dan stroke menyumbang lebih dari 80% kematian kardiovaskular.

Sepertiga dari kematian ini terjadi sebelum waktunya yaitu pada pasien berusia 70 tahun atau lebih muda.

Dilansir Republika, mengenali tanda-tanda serangan jantung (terutama yang lebih halus) merupakan salah satu cara terbaik mencegah gangguan jantung yang tiba-tiba dan mengancam jiwa.

Baca Juga: Download WhatsApp Aero Terbaru 2022, Baca Pesan yang Sudah Dihapus

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, sekira setengah dari orang Amerika diyakini berisiko tinggi terkena serangan jantung.

Hal tersebut karena setengah dari semua orang Amerika memiliki setidaknya satu dari tiga faktor risiko utama penyakit jantung yakni tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi, dan merokok.

Faktor lain juga dapat memperparah risiko ini, di antaranya adanya kondisi kesehatan mendasar lainnya, faktor gaya hidup tertentu, usia lanjut, dan riwayat keluarga dengan masalah jantung. Semuanya terkait dengan tingkat serangan jantung yang lebih tinggi.

Baca Juga: Download Foto dan Video Instagram Menggunakan IGram, Gratis Tanpa Aplikasi Tambahan

"Beberapa faktor risiko tidak dapat dikendalikan, seperti usia atau riwayat keluarga. Tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menurunkan risiko Anda dengan mengubah faktor-faktor yang dapat Anda kendalikan," kata CDC.

Hal yang dimaksud termasuk berhenti merokok, mengonsumsi makanan yang sehat, menjaga berat badan ideal, dan mengobati kondisi kesehatan yang mendasarinya.