Rutin Konsumsi Kopi Hitam Bisa Menyehatkan Ginjal, Ini Penjelasannya

Tim peneliti juga menemukan bahwa konsumsi 2-3 cangkir kopi per hari dapat memberikan manfaat yang paling optimal dalam menurunkan risiko AKI.

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Tidur Siang bagi Pekerja Aktif, Cek Ya!

Terkait temuan ini, tim peneliti menilai manfaat kopi terhadap penurunan risiko AKI kemunkinan berasal dari kandungan senyawa bioaktif di dalam kopi.

Senyawa bioaktif ini dinilai dapat meningkatkan perfusi dan pemanfaatan oksigen di ginjal.

Studi ini dilakukan dengan menyoroti konsumsi kopi hitam. Menurut dua peneliti dalam studi, yaitu Dr Kalie L Tommerdahl dan Dr Chirag Rohit Parikh, penambahan bahan lain dalam kopi mungkin bisa mempengaruhi manfaat tersebut.

Baca Juga: Ini Manfaat Dengarkan Lagu Favorit saat Galau

"Bahan tambahan kopi seperti susu, half-and-half, krimer, gula, atau pemanis juga bisa mempengaruhi hasil akhir (dari manfaat kopi pada ginjal dan diperlukan investigasi lebih lanjut (untuk mengetahui itu)," ungkap kedua peneliti tersebut, seperti dilansir Medical News Today pada Sabtu, 2 Juli 2022.

Tim peneliti juga menilai bahwa meminum minuman berkafein jenis lain seperti teh atau soda, juga berpotensi dapat memberikan efek yang serupa.

Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk bisa mengonfirmasi kebenaran dari hal tersebut.