Wajib Tahu, Ini 6 Bahan Herbal Yang Ampuh Redakan Flu Saat Musim Hujan

Anda dapat menambahkan mentol ke dalam air panas supaya uap yang mengandung relaksasi dapat dihirup.

2. Madu
Madu bersifat atimikroba sehingga mampu melawan beberapa bakteri dan virus.

Madu juga dapat meredakan batuk yang merupakan gejala pilek pada anak di atas 1 tahun.

Untuk anak di bawah 1 tahun dilarang mengonsumsi madu karena dapat beresiko keracunan.

Baca Juga: Tak Hanya Di Indonesia, Tiktoker Korea Penggemar One Piece Sering Nyanyi Rungkad dan Lagu Happy Asmara Lainnya

3. Jahe
Selain meredakan flu, jahe dapat membantu meredakan rasa mual yang kadang juga muncul saat sedang flu.

Selain itu,jahe juga bermanfaat untuk meredakan batuk atau sakit tenggorokan dengan dimasukan ke dalam air mendidih.

4. Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C.

Vitamin C ini selain mampu menjaga sistem kekebalan ubuh, juga dapat membantu dalam meredakan flu.

Baca Juga: Lirik Lagu Rungkad Yang Viral Dinyanyikan Salma Idol, Hingga Berhasil Dapatkan 5 Standing Ovation

5. Sup Ayam
Sup ayam dapat Anda sajikan hangat guna meredakan flu saat cuaca sedang dingin.

Jangan dianggap sepele, karena ternyata sup ayam dapat membantu memperlambat neutrofil yang berguna melindungi tubuh dari infeksi.

6. Bawang putih
Bawang putih dikenal memiliki sifat antibakteri dan antivirus hingga mampu melawan flu.