Mengenal Trust Issue, Masalah Keprercayaan yang Dapat Berujung Depresi

YOGYAKARTA, AYOYOGYA.COM -- Trust issue adalah sebuah krisis kepercayaan yang dialami seseorang. Masalah kepercayaan diri tentang ketakutan akan pengkhianatan, pengabaian, dan manipulasi dalam sebuah hubungan.

Kejadian di masa lalu yang tidak menyenangkan antara kita dengan seseorang, atau berasal dari peristiwa yang agak traumatis, membentuk krisis kepercayaan dalam diri kita. Menjadi sulit percaya pada orang lain.

Baca Juga: Nostalgia Kisah Cinta Gaby Pelantun Tinggal Kenangan yang Misterius, Remaja Tahun 2008 Pasti Tahu

Orang dengan trust issue menganggap setiap orang akan menghianati pada akhirnya, berasumsi seseorang akan menyakiti pada waktunya atau pada akhirnya nanti.

Ia akan menghindari memilki hubungan yang lebih dalam dengan orang lain, menjauhkan diri dari orang lain, memutuskan yang terbaik adalah membatasi diri demi menghindari ketakutan pengkhianatan atau pengabaian.

Baca Juga: Ini Hasil Pemeriksaan Psikologi Siskaee Pelaku Pornografi Online Ekshibionis

Pada akhirnya mereka akan merasa Kesepian karena tidak memiliki seseorang untuk berbagi, merasa kesepian atau tertekan. Kekhawatiran dan ketakutan telah membuat mereka mengisolasi diri dari orang lain dan memasuki keadaan kesepian dan depresi.

Orang yang memiliki trust issue akan selalu berfokus pada hal-hal yang negative. Cenderung memperhatikan kekurangan, kelemahan, atau kesalahan orang lain daripada berfokus pada kualitas positif mereka.

Baca Juga: 4 Tips Kelola Stres Akibat Toxic Akibat Toxic Relationship

Ketika kita memiliki trust issue, kemampuan untuk membentuk hubungan yang sehat dan stabil akan sulit, itu juga dapat membuat kita disalahpahami.