WASPADA BAHAYA Makan Gorengan Saat Buka Puasa, Begini Kata Ahli

AYOYOGYA.COM - Gorengan kerap menjadi menu favorit untuk buka puasa.

Makanan ini pun biasanya menjadi salah satu menu yang paling banyak di cari jelang waktu berbuka puasa.

Berbagai macam gorengan seperti tempe mendoan, tahu, bakwan, hingga pisang goreng tentunya menjadi salah satu menu yang nikmat untuk berbuka puasa.

Baca Juga: Bungou Stray Dogs Season 5 Tayang Kapan? Baca Selengkapnya DI SINI

Namun, tahukan Anda bahwa makan gorengan saat buka puasa itu berbahaya?

Mengonsumsi gorengan terlalu sering untuk buka puasa bukanlah hal yang baik terutama bagi kesehatan Anda.

Meski menu ini terbilang nikmat, namun kandungan minyak pada gorengan yang termasuk berlebih ini kerap menjadi salah satu penyebab munculnya kolesterol hingga obesitas.

Dr Verawati Sudarma, M Gizi, Sp GK dalam kanal YouTube VDVC Health menyebutkan bahwa ada bahaya yang ditimbulkan jika mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa.

Baca Juga: Deretan SMA Negeri dan Swasta Terbaik di Magelang, Pilih Mana SMAN 1 Magelang atau SMA Taruna Nusantara?

Pasalnya, lemak yang terkandung dalam minyak gorengan dapan sebabkan mual dan muntah.

Hal tersebut lantaran minyak yang digunakan untuk menggoreng gorengan sulit dicerna oleh tubuh.

Sehingga akhirnya Anda dapat merasa tidak nyaman dan berisiko terjadinya nyeri perut hingga mual muntah.