Awas! Suplemen Vitamin B12 Bisa Picu Kanker Paru Jika Dikonsumsi Berlebihan

- Sabtu, 19 Februari 2022 | 18:00 WIB
llustrasi multivitamin. (Pixabay/Ajale)
llustrasi multivitamin. (Pixabay/Ajale)

YOGYAKARTA, AYOYOGYA.COM -- Suplemen vitamin memang dapat bermanfaat untuk tubuh yang kekurangan.

Akan tetapi, vitamin juga dapat memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan, salah satunya memicu kanker paru.

Melansir Republika- jaringan Ayoyogya.com, Sabtu (19/2/2022), studi yang diterbitkan dalam European Journal of Cancer Prevention pada 2021 memperlihatkan hubungan yang kuat antara asupan vitamin B12 dan risiko kanker paru-paru.

Vitamin B12 melakukan banyak peran penting dalam tubuh, seperti membantu perkembangan dan fungsi sistem saraf pusat.

Vitamin ini ditemukan dalam daging, ikan, telur, produk susu, ekstrak ragi (seperti Marmite), dan makanan yang diperkaya secara khusus. 

Beberapa orang mungkin perlu melengkapi dengan B12 jika mereka kekurangan. Akan tetapi, suplemen dapat menimbulkan risiko kesehatan ketika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Cara Salah Konsumsi Vitamin, Awas Justru Malah Berbahaya

Studi baru-baru ini menemukan hubungan yang signifikan antara risiko kanker paru-paru dan tingkat B12 yang lebih tinggi.

Para peneliti dalam penelitian tersebut mencatat bahwa studi epidemiologi sebelumnya melaporkan hubungan antara asupan vitamin B12 makanan dan risiko kanker paru-paru.

Halaman:

Editor: Rahajeng Pramesi

Sumber: Republika

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X